Każdy z Nas ma w sobie „ciasteczkowego” potworaaaa ;)

Każdy z Nas ma w sobie „ciasteczkowego” potworaaaa ;)

Koniec roku szkolnego tuż tuż…huurraaa! Dla dzieci to drugi dzień dziecka 😉 Przyda się wiec kilka pomysłów na dodatkowe osłodzenie tego wspaniałego dnia. Może być przecież ZDROWO-CIASTECZKOWO ze szklanka mleka roślinnego i karbem, wcale NIE krowiego lub herbatka bez tony cukru B-). Jeśli zbyt ciepło to lody domowe lub koktaile owocowe. Zapraszam do poszukiwań na moim

Czytaj dalej

Brownie i babeczki z fasoli ( bez glutenu).

Brownie i babeczki z fasoli ( bez glutenu).

Inspiracje, inspiracje i jeszcze raz inspiracje ;). Ciągłe poszukiwania różnych sposobów na zastąpienie mąki, cukru, kupnej czekolady trwają. Poza wszystkim co z kaszy jaglanej  i gryczanej : od porannej kaszki po lody;) zostałam wieeelką fanką wszelakich wypieków na bazie fasoli.  A fasola to żródło fazyny, czyli białka, które powoduje łączenie się erytrocytów. Jest  również bogatym źródłem

Czytaj dalej

Koktajle wspomagające przy kapryśnej wiośnie

Koktajle wspomagające przy kapryśnej wiośnie

Wiosna jest, czy jej nie ma ?!..,albo  tylko “udaje, że jest. Słońca za mało, a energia baaardzo potrzebna. Można m.in. oczywiście,dodać sobie sił witalnych popijąc kilka razy w tygodniu soki (koktajle) ze świeżych warzyw i owoców. Dają KOPA! Możemy je łączyć z chudnym nabiałem( np.przetworami typu joguty naturalne bez mleka w proszku, kefiry, maślanki), napojami/śmietankami oraz

Czytaj dalej

Ciasto migdałowe  *love

Ciasto migdałowe *love

Jest to ciasto bez mąki, bez proszku do pieczenia, bez cukru białego oraz brązowego…, więc z czego ono jest? To oto przepyszne ciasto po raz pierwszy skosztowałam na urodzinach koleżanki Ani i oszalałam pod wpływem walorów zarówno smakowych jak i składu. Dodam, że jadłam je w porze kolacji, pomyślicie: ciasto na kolacje? U mnie to przecież

Czytaj dalej

© 2015 - inspirujące kULInaria - jemto.pl - Theme by Themefyre