alternatywy fast foodu oraz sklepowych produktów
Ciasto z marchwi fit
Proste, smaczne i zdrowe ciasto na święta lub po świętach? Hm.. no i oczywiście najlepiej
Placek z płatków owsianych z jabłkami (fit & wegan)
Szybkie pachnące jesienią ciasto to właśnie poniższy placek. Prosty, szybki, w 100% roślinny i na
Brownie z cukinią, ciasto BEZ CUKRU, BEZ GLUTENU (zero waste)
Brownie (tzn. ciasto czekoladowe) z cukinią, bo nie tylko z samej cukinii. Jest o kolejny
Brukselka pieczona z orzechami włoskimi, pecorino i ..
.. i polubisz brukselkę? ;) Wybór, smak i jakość warzyw o tej porze roku, mimo
Trufle/ pralinki wegańskie i bezglutenowe
Zauważyłam, że jednym z moich hitów imprezowych są ostatnio wegańskie trufle/ kulki mocy w kilku
Batony domowe
Batonik ? Czemu nie! Ale własnoręcznie zrobiony. Najlepiej z orzechami, bo są one niezwykle bogate
Wegański kremowy mus z czarnej porzeczki
Czarne porzeczki to jedne z wielu moich ulubionych letnich owoców. Zawierają duże ilości witaminy C,
Najlepsze domowe ciasteczka
Chyba każdy z nas lubi przekąsik jakieś choćby jedno, małe "niewinne" ciasteczko, prawda ;)?Jedni wybierają te zdrowsze
Dla „szybkich” ludzi
W dzisiejszych czasach nie jesteśmy w stanie dostarczyć swojemu organizmowi tylu mikro i makroelementów oraz
Jedzenie w podróży, szybkie i zdrowe przepisy!
Od jakiegoś czasu ludzie bardzo często podpytują mnie jak radzić sobie z jedzeniem w podróży.Wiadomo jak