Owoce pod kruszonką (crumble bgl)
Sezonowe owoce zapiekane pod !zdrowo! słodką ;) a'la kruszonką(bez mąki pszennej!) to idealny zamiennik ciasta, lekki
Zielone koktajle i nie tylko zielone..
Zdrowe i pożywne szeroko pojęte koktajle to jeden z najprostszych sposobów, aby odżywiać się zdrowo
Zapieczone awokado
Awokado mimo, że jest bardzo zdrowym owocem i potrafi być smaczne jako komponent dań i tak
Śniadanie typu: YOU MUST EAT!
Śniadanie zwykle musi być dosyć proste w przygotowaniu lub jest jeszcze opcja, aby przygotować sobie je
Coś na ząb..
Dziś kolejna alternatywa dla wędlin, parówek, serów, serków, mięsnych pasztetów, puszek wszelakich etc.. Sycący, aromatyczny, energetyczny,
Grillowane śliwki inaczej
Ten jesienny smakołyk jest idealny, gdy przychodzi ochota na coś słodkiego i miłego dla podniebienia, a
K’Uli’narne podsumowanie roku
Koniec roku, nie lubię tego czasu.Trudno stwierdzić dlaczego, przecież co by sie nie wydarzyło lub
Bezglutenowo, dlaczego?
Dieta bez glutenu, to nie tylko moda, aczkolwiek zauważam, że coraz częściej ludzie “bawią” się
Rozgrzej się!
Pora jesienno-zimowa już w pełni. W tym okresie w sposób szczególny zwracam uwagę na to
Dla zdrowia i urody
Bogactwo owoców i warzyw, wysokie temperatury sprzyjają by codziennie sięgać po ciekawe połączenia w przezróżnych